SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac

Czy chodziło Ci o: "jak brak"?

  • Biniu czy opłaca się brać do rannej porcji 1 kaps hmb 1250 mg wraz z orogenixem ?, bo z poprzedniego cyklu jak było mono to łączyłem hmb ale teraz mi sie zostały 2 listki i szkoda było by je wyrzucić.Czy jest sens dodawać hmb i najlepiej to po , przed czy po treningu ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5880 Data: 2011-08-12 10:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • alkohol i spadki

    Post
    Doping

    niebywałe i co z tym się wiąze ze po tygodniu picia nie masz spadkow i tym sie chcialeś z nami podzielić zebysmy tak jak ty popili przez jakiś czas i podali swqoje wymiary śmieszne. niemasz nawet lat zeby pić alkochol a co dopiero brać kox zastanów się nad sobą

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3086 Data: 2003-06-09 12:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak teraz a wątrobą jest to niewiem muszę zrobić jeszcze raz badania ale co ma do tego wątroba myślę że w 3tyg. nie zdążyła się zatłuścić, no ale na 100% to po badaniach wiadomo czy toksyny do krwi się przedostają AHA biorę też sylimarol 1tabl/70mg to takie biorę 4 dziennie A ile cynku mam do tego brać bo teraz biorę 3tabsy dziennie cynk firmy [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4431 Data: 2007-02-15 18:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    Kreatyna chyba obrosła już takim mitem, że przez następne 100 lat ludziom się nie przetłumaczy, że od samego żarcia kreatyny efektów nie ma... Przychodzi jeden z drugim, pyta jak to brać i myśli, że z*****ovą dietą i*****ovym treningiem będzie wyglądał po miesiącu jak człowiek z 10-letnim stażem na siłowni.. ehh, dzieciaki...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2009-08-10 13:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na zime:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a jeszcze ostanie pytanie co kupci na regeneracje MZB czy ZMA ? kurde juz niewiem na necie pisza ZMA a kumpel kupuj MZB ! juz niewiem w ogole czyms to sie rozni ?... i jak biore witaminy 1 kaps do obiadu to ile brac tego ZMA przed snem zeby nieprzedawkowac? dzieki za all odpowiedzi!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2009-08-26 21:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metanabol + sarmy

    Post
    Doping

    [...] cyklu mianowicie chciałem przejść z propa którego biorę miesiąc na enana. Czy odpowiedni będzie system 200 mg e4d? (stężenie 200mg/1ml) Dziś wbiłem 1 raz enan, czy jeszcze jakiś czas brać tego propa (została mi 1 fiolka) czy po prostu zamiast tego bić już enana? Dodam, że jednak biorę tę metke w ilości 20 rano 10 południe i 20 wieczorem efekty [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2792 Data: 2022-03-16 21:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • animal pak, cell tech, gołe laski foto :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie jak 7 nie jest powiedziane, ze masz brac po treningu.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6754 Data: 2008-04-29 21:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP + Mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to jest jasne, proste i logiczne. Interesuje mnie jak mam to brać bo co człowiek to inne sposoby i nie wiem jak byłoby najwłaściwiej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2007-11-08 19:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na obawy przed zbytnim zniszczeniem wątroby, ale jeśli wydluze cykl to wino sie nie nalozy z meta. Nolva bo jestem podatny na estrogeny, ale to,moze dlatego ze bf duży, jak będzie 8% albo mniej to esteogen aż tak nie atakuje? Dobrze pamietam? wiec co byś powiedział na cos takiego. 1-14bold 750mg ew dawka dzielona na 2 pon czw shot 1-5 test [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2014-10-07 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 2 i HMB REVOLUTION

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpusc sobie hmb lepiej tak kase wydaje na diete albo jakies dodatki do diety jak masz braki nitrobol 2 bardzo dobry mozesz spokojnie brac

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6795 Data: 2007-03-18 11:18:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indiańskie sztuki walki

    Post
    Scena MMA i K-1

    Walki "zapasnicze" byly obecne w kazdej kulturze i w kazdym miejscu poniewaz sa najbardziej naturalne dla ludzkiego organizmu-popatrz jak sie bija male dzieci,rzutu za lep/trzumania w parterze za glowe,gilotyny za szyje,tylniego duszenia,podcinek nie musisz sie uczyc masz to w genach od urodzenia.Wszystkie te balachy itd to dopiero sa [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5926 Data: 2002-08-26 23:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna, czy tylko po siłowni?

    Post
    Odżywki i suplementy

    dokladnie...ja jak gralem w lecie na "streetball"z kolegami,to czesto bralem carbo po meczach...mozesz brac tez kreatyne przed basketem,tak jak pisal dudek dokaldnie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2005-11-19 13:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co Ty to wogóle bierzesz, no ale jak pytasz to odpowiem. Po superdrolu jak jest napisane w jednym sklepie internetowym zaleca sie brać odpowiednik Clomidu, tzw. Clomen czy jakoś tak. Możesz zamiast tego zastosować clomid. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1281 Data: 2007-11-20 18:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile g kreatyny brać długi okres czasu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak będziesz brać codziennie to j.w. 3-4g wystarczą, ale jak będziesz bez ważenia brał łyżeczkę/miarkę i wychodzić będzie 5g to nic się też nie stanie, a nie jest to jakiś mega drogi suplement, żeby się tak tym przejmować

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2020-02-17 08:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W takim razie kupie 200 tabletek, teraz powiedzcie mi jak to brac?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6121 Data: 2010-08-28 08:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje dobrej rozpiski

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki wielkie :) a rozpiszesz mi jeszcze dni nie treningowe ? Chodzi mi przede wszytskim czy Xploda brac i jak tak to kiedy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2009-10-02 13:08:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po treningu zarzuć samo carbo. Widac dieta u Ciebie kuleje że duże braki białka masz. Posiłek potreningowy staraj się szybciej zjeść, nie godzinę po treningu. Kreatyna tak jak mówiłem minimum 6-8 tygodni, inaczej kompletnie bez sesu ja brać zanim nasycisz organizm i poczujesz jakiekolwiek efekty minie troche czasu. W dni treningowe4 kapsy z [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2012-04-03 09:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gatunek białka jest najlepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie no, nie upraszczajmy. Wpierw do cukrów, a potem, jak się ich nie wykorzysta, to w tkankę tłuszczową. Poza tym ketokwasy są wykorzystywane także do produkcji jakichś aminokwasów. Zdaje się, że jeszcze amoniak powstaje, ale już mniejsza z tym. A na nery w nadmiarze zły wpływ ma także zwykła woda :P Zakończę banałem - trza brać tyle, ile nasz [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6027 Data: 2009-05-24 20:23:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    zastanawiałem się nad Creatine monohydrat 1250 z Olimpu jak myślicie będzie dobre?? no i co do dawkowanie bo na forum czytałem że powinno się brać dwie porcje po 5g czyli dwa raz po 4 capsy a na opakowaniu pisze że tylko 4 capsy po treningu..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2010-03-13 11:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm okej;P a jak z tym No xplode? brac każdego dnia czy tylko w DT?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2009-10-14 15:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)